Association Expression


	Travail corporel

	Cet atelier propose une pratique corporelle permettant de découvrir par une expérience sensible et une réflexion sur cette pratique les lois qui régissent notre Être. Par des mouvement simples que chacun expérimente à son rythme et à son possible, l’animateur amène chacun à : Sentir son corps : • Stimuler les perceptions sensibles. • Gérer son énergie par la connaissance de la hiérarchie musculaire. • Travailler les articulations, la colonne vertébrale et le bassin : le squelette « armature intérieure ». Réveiller structurer : • Un Être centré, vertical, relationnel. Respirer : • Retrouver le déroulement normal de l’acte respiratoire. • Harmoniser notre propre rythme vital, rythme de la relation. Cet atelier est proposé et encadré par Olivier Rasal, psychomotricien diplômé d’Etat.



	HORAIRES 2010-2011 Ateliers hebdomadaires A Bordeaux (21, impasse Sully): MARDI : 18h-19h30 / 19h30-21h MERCREDI : 1800-19h30 JEUDI : 10h - 11h30 A Pessac (24, rue H. Domecq): MARDI : 14h30-16h Ateliers mensuels 2010 A Bordeaux SAMEDI de 14h30 à 19h30 : 16 octobre 2010, 13 novembre 2010, 11 décembre 2010, 22 janvier 2011, 05 mars 2011, 30 avril 2011, 21 mai 2011, 18 juin 2011 POUR PLUS D’INFORMATIONS Olivier Rasal-Allué 05-56-81-56-75 rasalolivier@hotmail.com