Travail corporel

Le travail corporel est une activité encadrée par Olivier Rasal-Allué, psychomotricien DE.

Venez vous détendre, respirer et prendre le temps de vous poser.
Un espace pour soi, un moment de silence pour écouter ses sensations, retrouver des postures et un mouvement naturel.
Un atelier qui fait la chasse aux douleurs chroniques!

La conscience que nous avons de notre corps (sensation immédiate, directe et intérieure) conditionne toutes nos activités, nos comportements, nos réactions, nos sensations.
Les activités proposées ont pour fond commun le développement de cette conscience corporelle, parce qu’elle donne de la valeur et du sens à toutes les formes d’expression. La prise de conscience de l’acte respiratoire en est le chemin.
A partir de là chacun peut accéder à la conscience des moyens mis en jeu pour agir : le schéma corporel, les appuis, l’utilisation du squelette comme charpente intérieure, la conscience des jeux articulaires comme intelligence du geste juste et expressif, la musculature posturale et les chaînes musculaires avec la recherche du tonus juste, le sens du rythme, le rapport contraction/décontraction, la relation énergie/ espace/ temps etc.

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Horaires

JOURHORAIRELIEU
Respiration et mouvement
Mardi14h30-16h00à Pessac, 24 av Hector Domecq
Mardi18h00-19h30à l'association Expression
Respiration et danse
Mardi19h30-21h00à l'association Expression

Tarifs Annuels

DURÉE ATELIERTARIF NORMALTARIF RÉDUIT*
1h30380 €305 €
*Tarif réduit (-20%) : étudiants, chômeurs, à partir de 2 ateliers
-10% supplémentaire en cas de cumul de tarifs réduits
Adhésion : individuelle 18 € / familiale 25 €

Olivier Rasal-Allué

Psychomotricien DE, Danseur DEC

olivier-r-aOlivier intervient au sein de plusieurs associations et organismes de formations, et danse pour la compagnie Epiphane.

Conférencier dans le domaine de la petite enfance, enseignant à la faculté Bordeaux 2, il est spécialisé dans la motricité libre, les représentations du corps et les bases du mouvement.

rasalolivier@hotmail.com / 06 84 43 38 83